Сау, ылғалданған терінің кілті - табиғи ылғалдан қорғайтын тосқауыл. Оның әлсіреуіне немесе зақымдалуына жол бермеу үшін ылғалдандыру әрдайым жеткіліксіз; Сіздің өмір салтыңыз ылғал тосқауылына әсер етуі мүмкін. Тұжырымдама түсініксіз болып көрінуі мүмкін болса да, табиғи ылғал кедергісін сақтау және нығайту үшін бірнеше қарапайым әрекеттерді орындауға болады, мұнда доктор Шейла Фарханг, сертификатталған дерматолог және Avant Dermatology & эстетиканың негізін қалаушы, Skincare.com-мен кеңесу үшін кеңес алды. бет терісін ылғалдандыру үшін бәрін білу керек.
Ылғал кедергісі дегеніміз не?
Терінің табиғи ылғал тосқауылын сақтау үшін алдымен оның не екенін және оның қалай жұмыс істейтінін түсіну қажет. Доктор Фарханг: «Ылғал кедергісі терінің нақты тосқауылының денсаулығына байланысты (бұл эпидермиялық тосқауыл), оның бір функциясы - судың құрамын сақтау», - дейді. «Ылғалдан қорғайтын денсаулық липидтердің нақты қатынасына, табиғи ылғалдандырғыш факторға және« кірпіш пен ерітінді »тері жасушаларының тұтастығына байланысты.
Ол табиғи ылғал тосқауылының трансепидермальды су шығыны (TEWL) төмен екенін түсіндіреді. «TEWL -дің жоғарылауы терінің құрғауына және басқа мәселелерге әкеледі», - дейді ол.
Табиғи зақымданған ылғал тосқауылының жалпы себептері
Қоршаған орта сіздің табиғи ылғал кедергісіне әсер ететін факторлардың бірі. Ауа құрғақ болғанда (қыстағы сияқты), теріңіздің ылғалдылығы жоғары ылғалдылыққа қарағанда тезірек буланып кетуі мүмкін. Ыстық душ немесе теріні табиғи ылғалдан тазартатын кез келген әрекет де ықпал етуі мүмкін.
Дәрігер Фарханг: «Химиялық қабыршақтайтын заттар сияқты агрессивті заттар» немесе құрамында сульфаттар немесе хош иіс сияқты тітіркендіргіш ингредиенттері бар өнімдер болуы мүмкін.
Табиғи ылғал қорғанысын қалай жөндеуге болады
«Сіз генетиканы немесе қоршаған ортаны өзгерте алмайтындықтан, біз өмір салтымызды және тері күтімі құралдарын өзгертуіміз керек»,-дейді доктор Фарханг. Кішкене душ қабылдаудан бастаңыз, жылы сумен және сылап қойыңыз - теріңізді құрғатпаңыз. «Табиғи ылғал кедергісін ылғалдандыруға көмектесу үшін ылғалдандыратын денені жууды қолданыңыз», - дейді ол.
Әрі қарай, күнделікті қабыршақтандырғыштарды қолдануды аптасына бір -екі рет шектеңіз немесе егер ылғал кедергісі қалпына келсе, теріңіз жақсарғанша оларды мүлде өткізіп жіберіңіз.
Ақырында, тітіркендіретін ингредиенттері жоқ қатты ылғалдандырғышқа инвестиция салыңыз. Біз ылғалдандыратын кремді ұсынамыз, өйткені құрамында терінің табиғи тосқауылын қалпына келтіруге және сақтауға көмектесетін керамидтер бар, хош иіссіз және сезімтал теріге жарамды.
Хабарлама уақыты: 21-2021 қазан