Ылғалдандыру - тері күтімінің ең келіспейтін ережелерінің бірі. Өйткені, ылғалданған тері - бақытты тері. Бірақ лосьондарды, кремдерді және басқа да ылғалдандыратын тері күтімі өнімдерін қолданғаннан кейін де теріңіз құрғақ және құрғап қалса не болады? Денеңізге және бетіңізге ылғалдандырғыш жағу оңай болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл оның ешқандай әдісі жоқ дегенді білдірмейді. Ылғалдандырғышты дұрыс жағумен қатар, теріңіздің ылғалды қабылдауға дайын екеніне және теріңіздің түріне сәйкес келетін өнімдерді қолданып жатқаныңызға көз жеткізуіңіз керек. Қайдан бастау керектігін білмейсіз бе? Не істемеу керектігінен бастайық.
Қателік: теріңізді шамадан тыс тазарту
Теріңіздің барлық қоқыстардан толығымен таза болуын қаласаңыз да, шамадан тыс тазалау - сіз жасай алатын ең үлкен қателіктердің бірі. Себебі ол теріңіздің микробиомасын - теріміздің сыртқы түрі мен сезіміне әсер ететін микроскопиялық бактерияларды бұзады. Сертификатталған дерматолог доктор Уитни Боу теріні тым жиі жуу пациенттерінің арасында кездесетін тері күтіміндегі ең үлкен қателік екенін айтады. «Тазалағаннан кейін теріңіз қатты, құрғақ және сықырлаған таза сезінген сайын, бұл сіздің кейбір пайдалы зиянкестеріңізді өлтіріп жатқаныңызды білдіреді», - дейді ол.
Қателік: Ылғал теріні ылғалдандырмау
Факт: Ылғалдандырудың дұрыс уақыты бар, және бұл теріңіз әлі ылғалды болған кезде, бетіңізді жуғаннан немесе тоник пен сарысу сияқты басқа тері күтімі құралдарын қолданғаннан кейін болады. «Теріңіз ылғалды болған кезде ең көп ылғалданады, ал ылғалдандырғыштар тері ылғалданған кезде жақсы жұмыс істейді», - деп түсіндіреді сертификатталған дерматолог және косметикалық хирург доктор Майкл Каминер. Доктор Каминер душ қабылдағаннан кейін теріңізден су буланып, оны құрғақ сезіндіретінін қосады. Душтан немесе ваннадан кейін теріңізді құрғатып, дереу өзіңізге ұнайтын дене лосьонын қолданыңыз. Біз жылы айларда жеңіл лосьондарды, ал қыс бойы кремді дене майларын ұнатамыз.
Қателік: Теріңіздің түріне сәйкес келмейтін ылғалдандырғышты қолдану
Күнделікті күтіміңізге қосу үшін жаңа тері күтімі өнімін таңдаған кезде, әрқашан теріңіздің нақты түріне арналған өнімді пайдалануыңыз керек. Егер сізде құрғақ теріңіз болса және майлы немесе безеулерге бейім теріге арналған ылғалдандырғышты қолдансаңыз, теріңіз сіз қалағандай жауап бермеуі мүмкін. Құрғақ теріңіз болса, теріңізге жағу кезінде ылғалдандыру, нәрлендіру және жайлылық сыйлайтын ылғалдандырғышты іздеңіз. Сондай-ақ, керамидтер, глицерин және гиалурон қышқылы сияқты негізгі ылғалдандыратын ингредиенттерді өнімнің жапсырмасынан қарап шығуыңыз керек. Үш қоректік заттарға бай бразилиялық балдыр сығындысынан жасалған бұл өнім терінің табиғи ылғалдану деңгейін нәрлендіруге және сақтауға көмектеседі.
Қателік: Пилингті өткізіп жіберу
Апта сайынғы тері күтімі процедураңыздың міндетті бөлігі - жұмсақ пилинг екенін ұмытпаңыз. Сіз қышқылдар немесе ферменттер қосылған химиялық пилингтерді немесе скрабтар мен құрғақ щеткалар сияқты физикалық пилингтерді таңдай аласыз. Егер сіз пилинг жасамасаңыз, бұл теріңіздің бетінде өлі тері жасушаларының жиналуына және лосьондар мен ылғалдандырғыштардың өз жұмысын орындауын қиындатуы мүмкін.
Қателік: Құрғақ теріні құрғақ терімен шатастыру
Ылғалдандырғыштан кейін теріңіздің әлі де құрғақ болып көрінуінің тағы бір себебі - оның құрғауы. Терминдер ұқсас естілсе де, құрғақ тері мен құрғаған тері іс жүзінде екі түрлі нәрсе - құрғақ теріде май жетіспейді, ал құрғаған теріде су жетіспейді.
«Терінің құрғауы жеткілікті мөлшерде су немесе сұйықтық ішпеуден, сондай-ақ теріні ылғалдан айыратын тітіркендіргіш немесе құрғататын өнімдерді қолданудан туындауы мүмкін», - деп түсіндіреді сертификатталған дерматолог доктор Денди Энгельман. «Гиалурон қышқылы сияқты ылғалдандыратын ингредиенттері бар тері күтімі өнімдерін іздеңіз және ұсынылған мөлшерде су ішу арқылы денеңізді ылғалдандырыңыз». Сондай-ақ, үйіңіздегі ауаға ылғал қосуға және теріңізді ылғалдандыруға көмектесетін ылғалдандырғыш сатып алуды ұсынамыз.
Қате: Лосьонды дұрыс емес жағу
Егер сіз үнемі пилинг жасасаңыз, теріңіздің түріне арналған тері күтімі өнімдерін қолдансаңыз және лосьондар мен кремдерді тазалағаннан кейін бірден жағып отырсаңыз, бірақ әлі де құрғақ сезінсеңіз, ылғалдандырғышты жағу үшін қолданып жатқан әдісіңіз осы болуы мүмкін. Ылғалдандырғышты теріңізге кездейсоқ жағып немесе одан да жаманы, агрессивті түрде ысқылап қоюдың орнына, жоғары қарай жұмсақ массаж жасап көріңіз. Косметологтар мақұлдаған бұл әдіс бетіңіздің нәзік бөліктерін, мысалы, көз контурын тартудан немесе тартпаудан аулақ болуға көмектеседі.
Дұрыс ылғалдандыру әдісі
Теріңізді тоникпен ылғалдандыруға дайындаңыз
Бетіңізді тазалағаннан кейін және ылғалдандырғышты жағар алдында теріні бет тонигімен дайындауды ұмытпаңыз. Бет тониктері тазалаудан кейін қалған артық кір мен ластаушы заттарды кетіруге және теріңіздің рН деңгейін теңестіруге көмектеседі. Тониктер құрғатуы мүмкін, сондықтан ылғалдандыратын нұсқаны таңдаңыз.
Ылғалдандырар алдында сарысуды қолданыңыз
Сарысулар ылғалдандыруды арттырып қана қоймай, сонымен қатар қартаю белгілері, безеулер және түстің өзгеруі сияқты теріге қатысты басқа да мәселелерді шеше алады. Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel сияқты ылғалдандыратын сарысуды таңдауды ұсынамыз. Денеңіздің терісі үшін ылғалды сақтау үшін крем мен дене майын қабаттап жағуды қарастырыңыз.
Қосымша ылғалдандыру үшін түнде ылғалдандыратын масканы қолданып көріңіз
Түнгі маскалар теріні ылғалдандыруға және қалпына келтіруге көмектеседі, бұл сіз ұйықтап жатқанда болады, ал таңертең теріні жұмсақ, тегіс және ылғалданған етіп қалдырады.
Жарияланған уақыты: 2021 жылғы 4 қараша