Безеуге бейім тері бар ма, масканы тыныштандыруға тырысып жатырсыз ба немесе тері күтіміне безеумен күресетін ингредиенттерді (ойлаңыз: бензоил пероксиді, салицил қышқылы және т.б.) қосу маңызды. Сіз оларды тазартқыштардан, ылғалдандырғыштардан, дақтарды өңдеуден және т.б. таба аласыз. Теріңізге қай ингредиент жақсы екенін білмейсіз бе? Төменде безеулерге көмектесетін ең жақсы ингредиенттермен бөлісу үшін Skincare.com сарапшысы және басқарма сертификаты бар дерматолог доктор Лиан Макты шақырдық.
Сіз үшін безеумен күресетін дұрыс ингредиентті қалай таңдауға болады
Безеу ингредиенттерінің барлығы бірдей безеуді емдей бермейді. Сонымен, сіздің түріңізге қай ингредиент жақсы? «Егер біреу негізінен комедональды безеулермен, яғни ақ және қара нүктелермен күресіп жатса, мен адапаленді жақсы көремін», - дейді доктор Мак. «Адапален - бұл май өндірісін азайтуға көмектесетін және жасуша айналымын және коллаген өндірісін ынталандыратын А дәрумені туындысы.
«Ниацинамид - бұл В3 дәруменінің бір түрі, ол 2% немесе одан жоғары мөлшердегі безеулер мен қабыну безеулерін азайтуға көмектеседі», - дейді ол. Ингредиент сонымен қатар тері тесігінің мөлшерін азайтуда тиімді екендігі дәлелденді.
Көтерілген қызыл безеулерді емдеуге көмектесу үшін салицил қышқылы, гликоль қышқылы және бензоил пероксиді сияқты жалпы белсенді заттар доктор Мактың тізімінде жоғары. Ол салицил қышқылының да, гликоль қышқылының да «жасуша айналымын жүргізетін, бітелген тері тесігін түзетін» қабыршақтайтын қасиеттері бар екенін атап өтеді. Бензоил пероксиді терідегі бактерияларды жоюға көмектеседі. Ол сондай-ақ майдың немесе майдың бөлінуін азайтуға көмектеседі, ол бітелген тері тесігінің пайда болуын болдырмауға және кистоздық бөртпелерді азайтуға көмектесетінін түсіндіреді.
Бұл ингредиенттердің кейбірін жақсы нәтиже алу үшін араластыруға болады. «Ниацинамид өте жақсы төзімді ингредиент және гликоль және салицил қышқылдары сияқты басқа белсенді заттарға оңай араласуы мүмкін», - деп қосады доктор Мак. Бұл комбинация кистикалық безеуді азайтуға көмектеседі. Ол екі белсенді затты біріктіретін Monat Be Purified тазартатын тазартқыштың жанкүйері. Доктор Мак қатты майлы тері түрлеріне бензоил пероксидін адапаленмен араластырып көріңіз дейді. Ол «шамадан тыс кептіру мен тітіркену қаупін азайту үшін қоспаны әр түнде жағуды» баяу бастауды ескертеді.
Жіберу уақыты: 16 қыркүйек 2021 ж