Ең соңғы және ең үлкен және амалдары туралы мақалалардың жетіспеуі жоқ. Тері күтімі бойынша кеңестермен көптеген пікірлер бар, олар нақты жұмыс істейтінін білу қиын болуы мүмкін. Сізді шу шығарып, біз алған сүйікті келбетті арттыратын кеңестерімізді қазып алдық. Күннен қорғайтын экриннен күн сайын қабаттарды қалай дұрыс қолданудан бастап, мұнда теріні күтуге арналған 12 кеңестер бар.
1-кеңес: Күннен қорғайтын мөлдірлі киіңіз
Сіз күн қорғанысы ашық ауада және жағажайға экскурсиялар үшін қажет екенін білетін шығарсыз, бірақ күн сәулесіндегі SPF-ті де, күн сәулесімен кию де маңызды. Аспан қарағанына қарамастан, сіз күннің зиянды ультракүлгін сәулелеріне әсер ете аласыз, олар терінің ерте қартаюына және тіпті кейбір ісіктерге әкелуі мүмкін.
Осы тәуекелдерді азайту үшін күн қорғанысы ингредиенттерін қолдану (және қайта пайдалану)Өнімдер.
2-кеңес: Қос Тазарту
Сіз көптеген макияж киесіз бе немесе темханға толы қалада тұрасыз ба? Қандай жағдай болмасын, қос тазарту сіздің теріңіздің ең жақсы досы бола алады. Бетіңізді екі сатыға жуған кезде, макияж бен қоспаларды жақсылап кетіре аласыз.
Сіз істеу керек, бұл сізге майсыз тазартқыштан немесе макияжды кетіргіштен бастаңыз,
Сіз жұмсақ бет тазартқышты келесідей таңдай аласызИнгредиент.
3-кеңес: Тазартудан кейін ылғалдандырғышты жағыңыз
Теріңізді тазарту - бұл керемет бастама, бірақ оны тікелей ылғалдандырмай, сіз күткен тері күтімінің қадамы жоқ. Теріңіз ылғалдандырғышты қолданған кезде, теріңіз әлі де ылғалды тазартылған кезде, сіз күнделікті ылғалдандыруға көмектесу үшін ылғалдандыра аласыз.
Бізге келесі ингредиенттер ұнайдыКремді ылғалдандыратын ылғалдағыш.
4-кеңес: Тазалау және ылғалдандыру кезінде бетіңізді уқалаңыз
Жылдам көбік пен шайыңыз, бетіңізді тазарту және ылғалданған кезде уақытыңызды алыңыз. Шаю алдында өз өнімдеріңізді ақырын уқалаңыз, айналымын арттыра отырып, брекционалды келбет қалыптастыра аласыз.
5-кеңес: өнімдерді тиісті ретпен жағыңыз
Егер сіз өзіңіздің өнімдеріңіздің уәде етілген нәтижелерін жеткізе алатындығыңызды қаласаңыз, оларды дұрыс ретпен қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Дерматологтардың көпшілігінде тері күтімінен ең ауырдан ауырсынуды қолдануға кеңес береді. Мысалы, сіз жеңіл сарысудан бастай аласыз, содан кейін жұқа ылғалдандырғыш, одан кейін кең спектрлі күн қорғаныс жасай аласыз.
6-кеңес: Мульти-маскалармен теріңіздің қажеттіліктерін қанағаттандыру
Сіз көп маска жасасаңыз, сіз өнімнің белгілі бір бөліктеріне әр түрлі бет маскаларын теріңіз, бұл аймақтың нақты қажеттіліктеріне сәйкес келеді. Біз әсіресе детоксигациялағыш масканы құрғатқыштардағы ылғалдандыратын формуласымен жұптастыруды жақсы көреміз.
7-кеңес: үнемі қабыршақтап отыру (және ақырын)
Қабыршақтау - теріні жылтыратудың кілті. Сіз тұрып жатқан өлі тері жасушаларын борттаған кезде, келбет жарқын көрінеді. Есіңізде болсын, егер сіз теріңіз сіздің теріңіз түтіккендей сезінсеңіз, сіз өзіңіз қалаған соңғы нәрсе - бұл скрабты қатты қалдыру керек. Бұл сіздің теріңізге зақым келтіруі мүмкін және сіз іздеген нәтижелерге жете алмайды.
8-кеңес: ешқашан төсекке макияж киюге болмайды
Егер сіз ұзақ жұмыс күнінен шаршасаңыз да, макияжды шешуге уақыт бөліңіз. Макияжыңызда ұйықтап жатқанда, ол кесілген тері тесігі мен ықтимал үзілістерге әкелуі мүмкін. Сол себепті, сіз әрдайым бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз, төсекке түсер алдында кір, кір, бактериялар мен макияжды кетіру үшін.
9-кеңес: Бет әлпетін қолданыңыз
Егер сіз өз бетіне түстен кешікіп, тері күтіміне арналған трендке кіргіңіз келсе, арнайы жасалынған бет спрейін қолданған кезде қателіктер ең тиімді екенін біліңіз. Біз сүйемізКерамид Бет Спрейі формуласы.
Кеңес 10: Жақсы ұйықтаңыз
Сіздің денеңізді ұйқыдан айыру сіздің өнімділігіңізге теріс әсер ете алмайды, сонымен қатар теріңізге зиян тигізуі мүмкін. Зерттеу көрсеткендей, ұйқының нашар сапасы қартаю белгілерін ұлғайтуға және терінің тосқауылының функцияларын азайтуға болатындығын көрсетті. Теріңізді күту және оның ең жақсы сезінуі үшін әр түнде ұйқыға ұсынылып көріңіз.
Кеңес 11: Тітіркендіргіштер туралы ойланыңыз
Егер сізде сезімтал тері болса, хош иіс, парабендер, сульфаттар және басқа да қатал ингредиенттерден тұратын өнімдер сіздің теріңізге зиянды болуы мүмкін. Тітіркену қаупін азайту үшін, оның орнына, орамдағы өнімдер үшін OPT орнына, олар сезімтал теріге немесе дерматологиялық тексерілгендер үшін арнайы жасалған.
Шайлық12: Су ішіңіз
Біз жеткілікті су ішу қаншалықты маңызды екенін баса алмаймыз. Зерттеулер күн сайын жеткілікті су ішетін су терінің үстірт түріне көмектеседі, сондықтан ылғалдандырмаңыз.
POST уақыты: қараша-19-2021